平胸怎么办？丰胸秘籍教你怎么改变平胸

开场白：这不是体验报告，也不是什么跟风日记。

大家好，我叫小眉（姐妹们都是这么称呼我的）。我开展自己制定的全方位丰胸计划以来，三个半月，从飞机场A杯升到现在满意的C杯。这里不做广告。我不是自命清高，不过对于在论坛上天天更新的"体验报告"啦"跟风日记"啦，写的兴奋的，看的兴奋的,我只有一句话形容：可爱笨女人。

女人在憧憬自己罩杯升级的过程就像恋爱的感觉一样，忐忑不安、胡乱猜疑、自我安慰、痴情不改或者快刀斩乱麻。当然，干脆去隆胸的就像为了金钱嫁入豪门一样，是否美好，冷暖自知。正所谓当事者迷，人在动感情的时候往往忽视理智，一时冲动。跟风尝试千奇百怪的丰胸方法，楼主说好就真好了？不看看到底科学依据在哪么？不看看是否适合自己么？退一步讲，你了解自己吗？你知道MIMI"不想长大"的真正原因吗？再退一步讲，一个人气的帖子，广告效应如此巨大，背后就没有商业目的吗？

(一)你了解自己吗？

古人况且知道"对症下药"什么病因喝什么草药，如果因为一个帖子里的方法被传了几次就迷信她，那跟喝庙里的香灰治病有什么区别？作为一个女人，你对自己的身体了解多少？有几个问题，姐妹们一定要了解：

1、排卵期是什么时候？众所周知排卵期是丰胸的黄金时段，身体做好了做妈妈的准备，会尽情吸收营养给MIMI。和MC不同，就算MC非常正常的姐妹，排卵期也可能有所改变，因此我不推荐MC推算法,现在妇科医生都比较推荐的是每天量基础体温的方法，只要一支体温计搞定，省时省力省钱。

2、家里有遗传吗？我们经常发现，有些家庭有血缘关系的女性，全部胸部十分丰满，而有些则恰恰相反，都是小胸一族。这就是遗传的力量。所以正在为MIMI尺寸烦恼的姐妹不妨去参考一下母亲、阿姨的尺寸，也许你会发现自己原来还很有潜力。在这里，我要纠正一个说法，说是"B以上的姐妹丰胸才有效，A的姐妹只有认命"。我从初中开始发育到大学毕业一直是A，当初我也为这个说法而胸闷过，可是我妈妈有D，我觉得自己至少有半点会像她的，所以才有自信开展丰胸计划，事实证明，我果然是她亲生的。

3、雌性激素太少吗？MIMI不只是身上的某个零件，她是和整个身体相关联的器官，要丰胸不能仅仅关注局部，更要放眼全身。如果哪个姐妹常年发小豆豆，体毛浓密，嘴唇上有小胡子，SEX的时候没感觉等，那就要注意咯，那是雄性激素过多雌性激素缺乏的信号，女性少了雌性激素又怎么保持第二性征呢？当然补救的方法绝对不是吃激素，更不能涂抹含有大量激素的产品。

这里，我又要岔开几句了，如果你正在涂抹的丰胸产品导致MC紊乱，乳晕变深，涂好后马上有胀痛感，或者一个星期迅速变大好几厘米，有这些症状的话，那么快扔了吧！这种产品肯定含有大量激素，运气好几个月MC不正常，小豆子长一脸；运气不好，小叶增生、乳腺癌都有可能，这可不是危言耸听，家里可是世代从医的，这点小常识还是有的。我的建议是适当补充异黄铜，最好是和葛根啊，葡萄籽提取物啊做在一起的，事半功倍。还有很多姐妹问我吃什么牌子的异黄铜，我不想做广告所以不要再问我啦，我就给些中肯的建议：第一、20岁以下的姐妹就不要动吃这个的脑筋了，年纪太小丰胸有小叶增生的风险哦；第二、30以上的姐妹可以吃纯的异黄铜，也就是大多数药店都有卖的那种；第三、也就是介于20~30的姐妹还是不要吃纯的人工合成的异黄铜，吃植物性的类黄铜比较好。

4、文胸尺寸到底是多少？经常碰到一些姐妹说现在自己A75、B70都可以穿，问我修正型内衣该穿什么尺寸。我想很多姐妹都知道，ABCD是杯深，也就是你的MIMI到底有多少内容决定的。后面的70、75，是底围，也就是你的身板有多厚决定的。我认为只要在同一时间、同一家内衣店买文胸，不可能出现两个尺寸都适合的情况，我们要穿的是最适合自己的那款。如果一个真正应该穿A75的穿B70，可能外表看来没什么区别，但穿的人会觉得扣得很紧罩杯却填不满。同样，如果一个真正应该穿B70的穿A75，下围变松就起不到固定、修整体型的作用。所以买内衣前，姐妹S一定要按照说明仔细地量尺寸，这一步马虎不得。另外，就像配近视眼镜之前要测视力一样，尺寸不是一成不变的，所以每次买新文胸之前都要重新量一下哦。

小小的声明：看到那么多姐妹和我一样懂得善待自己，关爱自己，我觉得很欣慰。也看到很多姐妹怪我卖关子、吊胃口，其实我报流水帐一样把我用过的方法涂涂出来，是再容易不过的事了，可是这样做就背叛了我的初衷。虽然我的情况可以称得上升杯神速，然而每个人的情况是不同的，适合我的不一定适合所有人，我没有什么偏方，我唯一的方法就是"对症下药"。需要特别强调的是，丰胸绝对需要的是耐心和恒心！MIMI是养出来的！我发这个帖子不是为了炫耀丰胸成果，不是为了混个脸熟，而纯粹是为了表达个人的(也许也是其他有类似想法MM的)丰胸理念，是为了对所有认真看这个帖子的姐妹有帮助。所以我坚持一定要把基础的理论讲完，不然我也不必花这么多心思，每天义务回答那么多姐妹的问题也是很辛苦的，请理解我！有兴趣的姐妹可以和我一起分享学习。（小眉微信：mmfx025）

(二)各种丰胸偏方的科学依据探究

先从吃的说起，也许有的姐妹会说谁谁吃了用了，不就很有效吗？我是觉得口说无凭，网络上谁都是上帝；或者正巧那个姐妹处于MC之前的涨奶期，或者纯粹是心理作用，又或者恋爱了，荷尔蒙大量分泌，这些巧合都有可能发生。以下文字仅代表我个人观点，如有冒犯请忽略不计。

葛根粉、木瓜粉：毋庸置疑，这两样东西里所含的有效成分是丰胸圣品，特别是葛根里的植物类异黄铜，可以刺激女性的荷尔蒙的分泌。但是用如此粗糙的加工方法做成粉后其中的有效成分还保留多少，直接食用能为人体吸收多少?作为水果，木瓜还是直接吃新鲜的好，能够最大程度的保留成分。而葛根是一味中药，由药厂科学的配置比例，精炼出有效成分后吃才吸收。

这里我稍微带几句：很多跑来向我咨询的姐妹都很瘦，面色黄，天凉手脚冰冷，这些都是血液循环慢造成的，建议有此情况的姐妹勤做运动，如果还有痛经的情况，强烈建议喝藏红花。

食补：这应该算是人人皆适用的方法了，安全、健康，很多方子都是自古传承至今，经过历史的检验的。然而最大的缺点就是见效慢，怕胖的或者嫌麻烦姐妹也懒得弄。不过我个人觉得，既然都平胸那么多年头了，我也不急于一时的。还有很多，篇幅有限，先说这几个比较常见的情况。

丰胸仪器:我说一正一反两个例子：一个是吸的，长得类似于大型的呼吸器，罩在MIMI上，我看到身边姐妹用的时候痛苦的表情就想：

OHMYGOD!这哪是大了是肿了呀！乳腺是十分脆弱的组织，所以无论我们做定期自我检查还是用油按摩，都强调手法要轻柔，别弄伤了MIMI。当时我劝那个姐妹别再用的时候，她很委屈地说有用啊...我突然想到了一种强迫拉伸骨骼的增高器，用完的当口马上高几厘米。然而人的骨骼本来就有空隙，强拉自然会拉长，但不久就回去了，而且还伤骨骼的，这个东西已经被卫生局取缔了，现在也看不到广告了。类似的丰胸仪器，同理可证!

另一个是穴位刺激的，很多有名的丰胸美容院都有，原理跟针灸丰胸一样。它有N个蝴蝶贴片贴在穴道上然后用电流刺激，做的时候会酸痛。从中医上来说"痛则不通，通则不痛"，难受代表你的"仁督二脉"没有打开，胸部的微循环不畅，通过刺激穴道改善。本人没那么黄金，也没不好意思在别人面前脱光光，自己对照穴位图按的，一开始找不准，弄几次就熟门熟路了，按上去酸痛的就对了，闭着眼也找得到。

VE按摩:电视里看到很多丰胸成功的女明星都推荐安全的精油按摩法，跟穴位按摩不同，精油按摩主要是改变胸型的，就跟修正型内衣一样，你一直把MIMI边上的肉肉，把背上的肉肉往中间往上面推，时间久了脂肪就往你要的方向走了。但是干的按摩，皮肤间的摩擦力很大伤皮肤伤MIMI的，所以要用油帮助推开，事实上用什么油都一样(美容用油非食用油阿)，我想这也是VE按摩也有点效果的原因吧。讲究一点的用精油，MIMI的皮肤会白皙一点而已。

最后：讲了那么多，肯定有姐妹S头晕了，我就用最简单的语言给大家一点忠告。

1、丰胸是循序渐进的过程，一夜长大是不可能的，但是绝对有多少付出就有多少收获！

2、身体的各部分是相连的，丰胸需要改掉不良的生活习惯，并且从全身调理开始。

3、多管齐下比用单一丰胸方法要更明显，见效也更快。

4、病急也不能乱投医，理性地选择适合自己的丰胸方案，使用过分多的人工丰胸药物很可能引起内分泌的紊乱。

5、女孩子减肥千万不要用疯狂节食的方法(适当控制就可以了)，这是对MIMI伤害最大的行为，以后再想补回来就没那么容易了。

祝姐妹们早日丰胸成功，做快乐女人！谢谢大家支持!有兴趣的姐妹可以和我一起分享学习。（小眉微信：mmfx025）