20多岁，你应该避免头皮老化

　　随着我们年龄的增长，你渐渐发现岁月痕迹爬上了脸庞，不得不开始注意抗老护肤。其实岁月不仅在脸上留下了痕迹，在头皮上也是如此!

　　很多人会把精力集中在可见的面部区域，往往忽略了头皮衰老的问题，其实头皮衰老比面部衰老更恐怖!

　　头皮的面积是脸部肌肤面积的4倍，而头皮的老化速度比脸部肌肤快6倍!如果你仔细想想头皮和面部的关系，你就会知道，当我们的头皮每松弛1英寸，面部肌肤也会看起来发生下垂，让你的目测年龄比实际年龄要大5.7岁。

　　头皮和肌肤一样的重要，由 胶原蛋白 组成，当头皮的胶原蛋白大量的流失，头皮会呈现松弛和不健康的姿态，头皮松弛它的走向额头到眼角延向法令纹，最终导致面部松弛。当然了，头皮和面部毕竟是连在一起的!头皮松弛，你以为光擦护肤品还会有用么?!

　　当你的头皮开始出现瘙痒、出油量增多、发质变差等情况，那就是你的头皮正在发出初老信号!头皮抗老一定要从初老现象出现开始，等到头皮开始严重老化，瘙痒、敏感等头皮问题接踵而至时，再做什么都晚了!

　　一般来说，头皮初老产生原因主要分为外因和内因两种。一方面，快节奏的生活与外界压力，使头皮处于亚健康状态、加速老化。另一方面，随着年龄增长，头皮循环速度放慢，养分无法及时输送，发丝吸收营养不足，逐渐失去活力。

　　现在你知道了头皮衰老的原因，是不是也要"对症下药"，升级你的护发技巧呢?!首先要做到的就是调理自身的原因，规律作息。睡眠不好、头发就容易受伤，所以规律生活，保持良好作息习惯，是拥有健康头发的前提哟!

　　喜欢梳头发的长发妹子要注意了!头发梳得太紧，长时间对发根紧紧拉扯，给头 皮带 来不小压力、加速衰老!因此，尽量给头发松松绑，想要凹造型的时候，不如试试散发，放松头皮和发根，更可以延缓头皮衰老的脚步!

　　最后，选择合适洗护产品是重中之重!如果你尝试了以上这些办法，还是感觉头皮状态不佳!就需要特殊洗护产品的护理!日常洗护之外，配合定期的营养护理，和按摩疏通头部经络，缓解头皮的压力，要靠日积月累的护理来成就!