什么护肤品孕妇可以用 记住这些成分就知道孕期怎么护肤了

每次都有很多孕妈问孕妇怎么护肤。

这个题我们从来没写过，不是因为我们不重视，而是因为我们都没有当过孕妈，而这个问题，是不能儿戏的，所以之前一直没写过。

但最近真的心潮澎湃，想为众多预备宝妈写一期，即使对我来说必须谨慎求证，小心再小心。

所以查了资料、做了功课，讲讲孕妈和打算当孕妈的美宝宝们护肤时应该注意什么。

这期的内容也不仅仅给孕妈们用哦，我会提到一些产品和品牌，对敏感肌来说也有参考意义。

因为孕期是个非常重要需要谨慎的时间段，我听过2种说法，一是"怀孕期间不需要怎么护肤了"，二是"没什么不一样啦，照常就好"。

其实都讲到一半了，怀孕期间其实也可以爱美护肤的，只是要注意避开一些产品和成分，那我就根据自己查到的资料、做的功课来讲讲吧。

1、维A酸类

简单地说，维A酸类就是维A经过改造、提取后的有某些功效的一类成分，比如视黄醇、视黄醛、视黄酸。

这类成分能促进表皮角质的剥落、促进细胞的增生、预防胶原蛋白被破坏，所以不少去痘痘产品和抗皱提拉产品会用。比如洛克ROC、宝拉珍选、Alpha Hydrox等品牌的一些抗皱、角质调理的产品。

因为高剂量地用有可能导致宝宝出生缺陷，所以医生们都会非常谨慎，并把它们拉入孕妈护肤的黑名单，孕期的美宝们就需要先停一停啦。

（但不意味着对皮肤有害，只是孕妈们保险起见，还是不用为好。）

如果怀孕期间有爆痘的可能，预备宝妈们还是做好清洁，预防最重要。

2、水杨酸

水杨酸大家应该比较熟悉，能渗透进皮肤，除了能温和地去角质外，还有去油光的效果，所以有小部分洁面、调理角质的产品可能会用到。

宝拉珍选和理肤泉家也有很多产品是利用水杨酸来调理角质、焕肤的。

在孕期也要先停掉，防止对胎儿有不好的影响。

3、果酸

果酸也是大家熟悉的护肤成分，护肤品里最常见的2种果酸是甘醇酸和乳酸。

用在护肤品里，能加速细胞新陈代谢，缩短细胞老化的周期，能改善和修复皮肤。用不同浓度、比例的果酸加在护肤品里，就能有针对性地来治痘痘、鸡皮、美白或者抗衰老。

所以很多主打焕肤的产品都会加果酸，比如 Alpha Hydrox 12%的果酸面霜、宝拉珍选果酸焕颜精华露、修丽可果酸焕活复颜精华等。

但孕期的美宝就要先停用的，毕竟任何有可能危害到小北鼻的产品都要谨慎。

4、植物精油

我们知道玫瑰果精油、薄荷精油这些天然提取高浓度的植物精油，对身体护理有很强很快速的作用，但对孕妇来说，是有潜在威胁的，因为精油的分子很小，渗透性很强，而且复方精油成分也复杂，一般在外包装会提示孕妇禁用。

但茶树精油和薰衣草精油就不是标明孕妇禁用的，不过孕妈们用之前还是先咨询医生比较稳妥。

那以上4种就是大家需要特别注意的，对应在产品上就是：祛痘产品、抗皱产品等快速强效猛药，都要尽量停掉，至少使用前询问医生，谨遵医嘱！

不过不单单是这些成分不能用，其余所有被化妆品护肤品拉入黑名单的成分当然也不可以啦。

有不能用的，当然也有可以用的啦。

1、口红

这是很多孕妈都担心的事，其实口红是可以正常用的，只要它是正规产品，在保质期内。

美国FDA(美国食品和药物管理局)在2011年有报告公布，根据他们对唇膏含铅量的研究，表明正常使用口红并不会对身体产生危害。

也就是说，只要不是吃下一整支口红的用法，正常来说都是没问题的。

而化妆其实也是OK的，因为彩妆里即使有不好的物质进入到皮肤，也是微量到可以忽略的，如果不放心，也可以买矿物彩妆，很多品牌都有矿物彩妆系列。

当然，如果你看完依然是不放心，那就先不涂口红不化妆嘛，心情最重要。

2、防晒

防晒霜不仅是可以用，还是必须要用的。

孕期因为激素的变化，很多女生可能都发现自己脸上的斑点加重了，而斑点是非常难解决的、不可逆的皮肤问题，一旦长斑了，真的只有靠医美手段才有效。

而且，很多国家对防晒霜渗透吸收与毒副作用都做过研究，表明即使有防晒成分被人体吸收，那个量也不足以产生不良影响。

但我建议各位孕妈选择物理防晒比较好，一般产品都会表明是物理防晒，虽然这种防晒会泛白，比化学防晒的贵一些，但安全性更高，无论是敏感肌、小朋友还是孕妈都适合。