绿豆面膜怎么做 绿豆面膜的自制方法盘点及使用方法

　　绿豆面膜怎么做？绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有"济世之良谷"的说法。既然绿豆有着如此丰富的价值，广大爱美的美眉赶紧行动起来，自制一款适合自己的绿豆面膜吧，接下来就让小编为大家整理几种简单实惠的绿豆面膜做法。

绿豆中药面膜

制作方法:绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。一个疗程约十四天，即连续使用两周。疗程之后每隔一日使用。

绿豆祛痘去印面膜

配方：绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。

制作方法：将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶)。补充每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。这个面膜可以去痘、去印。注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。

材料:绿豆、牛奶、面膜纸一张

制作方法:

1、将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并混合搅拌成糊状。

2、将调好的面膜敷于面部，由下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在 面部抹匀，并在上面敷一张略湿润的面膜纸，避免面膜在空气中蒸发过快。

3、半小时后面膜里的精华被皮肤吸收，即可将面膜洗去。面膜不宜在脸上停留时间过长，否则易堵塞毛孔。使用频率:一般一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。

TIP:日晒前最好避免敷用柠檬、黄瓜等易发生光感反应的食物，否则易产生皮肤过敏现象。

白芷珍珠粉绿豆面膜

成分：珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作方法：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。用法30分钟然后洗去，一周1-2次。

白芷绿豆面膜

原料:白芷、绿豆等

制作方法:将绿豆粉与白芷粉混合后，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面上约15分钟后清水洗净便可，每周可做2~3次。

美丽秘诀:这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，干性肌肤不宜经常使用。每周可做2~3次。

大蒜+绿豆面膜

材料:大蒜、绿豆粉及洁净面膜布

制作方法:

1、取1-2头大蒜，剥皮，置于微波用中小火二分钟去味;

2、放入果汁机里在加上100ml水，搅碎，过滤，除去渣滓。(没有果汁机的，可用干净研钵捣碎);

3、将面膜布放泡在大蒜汁液中;

4、拿出一个小碗放入适量绿豆粉，加入大蒜水，混合均匀;

5、将绿豆泥液涂在面膜布后再敷在脸上;

6、约10-15分钟即可以清水洗净脸部。

功能:具有瘦脸及治痘及去角质的功能。

健康提示:大蒜瓣在被捣烂或切开时，会产生一种不稳定的化学物质--蒜素。蒜素可能通过增加体内肾上腺素分泌而抑制脂肪合成，从而有效控制肥胖。此外大蒜中的含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用，对皮肤表面的多种细菌均有抑制和杀灭作用。外用还可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层，软化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防黑色素沉积，去色斑增白。而绿豆性味甘凉，具有清热、解毒、利尿之功效。还因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，具有改善色斑，排毒，补水等功能。

绿豆蛋清排毒面膜

夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养，请选择稍偏绿色的绿豆粉，因其保留了绿豆壳的成分，排毒消肿的功能会更好。此外，有些绿豆粉研磨得过于粗糙，对肌肤有比较大的刺激性，敏感性肌肤不太适宜使用。

制作这个配方时，只要直接用绿豆粉调和去油消炎的蛋清即可。若要使其发挥更好的作用，可再加入2滴芳香疗法的精油之王--薰衣草精油。薰衣草具有很好的消炎抗菌功能，它芬芳的气味也能让你在敷脸时充分地放松心情。

材料:绿豆粉2茶匙蛋清1个(约添加3茶匙的量即可)薰衣草精油2滴(亦可省略)

功效:杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生。

适用肤质:油性肌肤，特别是面疱红肿的肌肤。

使用器材:计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗

制作方法:将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可;可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。

使用方法:将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

保存期限:置于冰箱两周内用完。

制作成本:约2~3元去角质绿豆粉面膜配方为绿豆粉4茶匙和蒸馏水。制作的时候，将绿豆粉加入适量的水拌匀，涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。每周做2-3次。这种面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉还可降火气，减少痘痘的发生。

蛋白绿豆美白面膜

材料：一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉。

来源：绿豆煮熟与面粉打成泥，搅拌均匀。

用法：把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。

功效：让皮肤美白、镇定痘痘、退火，适用油性肌肤。

聪明的女人善于利用身边所有的天然材料美容。从古代开始，绿豆就是绝色美女们爱用的护肤美容材料，夏季阳光晒黑时，把绿豆碾碎，与水混合涂抹，可使雀斑、色斑等缓和，皮肤变美丽。饱受汗或粉刺困扰的人持续在睡觉前将绿豆碾碎和水混合敷在脸上也会有效祛除粉刺。近年来，绿豆被应用到化妆品的主原料中，广受崇尚自然的优雅女性的青睐。

　　绿豆面膜使用小贴士：

绿豆面膜的清洁性很强，一周最多敷面2-3次，一次20-30分钟，不要多做，尤其是皮肤很薄的MM更要注意。面膜敷在脸上后要一会儿喷一些水，干的面膜是发挥不了作用的。揭下面膜前一定要弄湿，千万别干着撕，否则会很疼。清洗时在湿润的情况下，可以先用纸巾把多余的膏体擦下来，再用洗脸的海绵擦洗，比较容易弄干净。开始使用一旦有红热、起小包的现象就要停用。20-30分钟除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。