简单又实用的护肤方法都有哪些 硬核护肤小常识分享

　　简单又实用的护肤方法都有哪些?保养是不分男女的，但是一般女生都会比男生在意保养，因为女生愿意永远年轻，那么平常女士们的护肤都是正确的吗。

　　护肤小常识有哪些

　　1、清洁是护肤的第一步。根据自身的皮肤类型，选择适合自己的洁面产品。但是清洁不要过度。一般一天两次即可。敏感肌肤，不要使用清洁能力太强的洁面产品。

　　2、化妆后，就要认真卸妆。卸妆需要使用专业的卸妆产品。才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质，然后再用洗面奶清洗面部。

　　3、使用眼霜的时候。不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，而是指眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指，轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。

　　4、精华每天晚上洁面后，可以涂抹精华，保湿的精华，可以天天使用。

　　5、防晒霜四季都要使用，不仅仅是夏季需要。还可以选择隔离霜之类。尤其是冬季的雾霾天气。

　　怎样护肤是正确的

　　1、洗脸(面子问题嘛，你懂得，不要搞得自己整天像脏猫一样)

　　肌肤的清洁很重要，任何护肤前都最基本的都是从清洁开始，一般所以选择时偏向较温和，不刺激性的， 清洁效果好的，能清除余妆、脏物、毛孔内垃圾的。

　　2、爽肤补水，洗完脸，记得让肌肤爽一爽噢

　　爽肤水是一定要用的!我们的皮肤表面都有一层皮脂膜，洗脸时都会对皮脂膜造成破坏，然后就有紧绷的感觉啦!爽肤水就是帮助修复皮脂膜，收敛毛孔，补充水分的作用;所以妞妞们不可忽视，一定要使用的噢~~~~倒适量水水至手心，轻拍到脸上，

　　3、美白精华液，肌肤也要吃点"肉"，才会更漂亮噢

　　"黑妹"想变成"白雪公主"，可不能少了精华液!想变白，肌肤是需要吸收点养料才行的!

　　骨灰级护肤朋友告诉大家，使用精华液后，马上敷面膜，美白补水效果立竿见影，一般滴上二到三滴，就可以了，注意看使用说明，有些美白精华液白天最好不要使用。

　　4、美白补水面膜，膜法师让你又水又美

　　面膜对美白补水效果是最直接，面膜又分好多种，有贴式的，有涂抹式的，有睡眠面膜，这里我们讲讲贴式面膜，将面膜轻轻敷在脸上，先固定好面膜的下部，然后轻轻向上提拉。冬天敷面膜，可以先将面膜放在热水里加热，有利于皮肤毛孔张开，让精华可以更好的吸收。

　　5、精华乳，日霜，补水锁水◆◆

　　乳液一般在上妆前或是用完面膜后，再使用，锁住肌肤水份营养。倒大概硬币大小的量，分T字位用指腹慢慢抹开，用指腹慢慢抹开，抹均匀，避开眼周，然后按照上面这套脸部按压方法，轻轻按压脸部，慢慢，你就会看到一张毛孔紧致的脸。

　　实用护肤小知识

　　护肤品不分年龄

　　将新鲜的苹果放到冰箱里，比等苹果发干发皱后再保养，效果要好得多，护肤也是同样，不要等问题出现才寻求解决方案。

　　护肤品不分性别

　　只要觉得适合自己，哪怕标注了男士/女士，也是可以用的，适合自己的就是最好的。

　　脂肪粒和眼霜无关

　　眼周的脂肪粒通常是粟丘疹或者汗管瘤，和护肤品关系不大。

　　肌肤刺痛不是缺水

　　当使用护肤品时出现刺痛，并不是因为缺水了。这通常表明产品刺激性太强，或是你的皮肤已经受损。应减少使用剂量、拉长使用周期，或直接停用。

　　外油内干不要拼命控油

　　外油内干是屏障受损的一种表现，你需要的不是补水，也不是控油，而是修复。

　　拍打不能促进吸收

　　很多人抹护肤品时需要拍打脸面，促进护肤品的吸收。这个过程其实只是将水分拍开，加快护肤品蒸发而已。

　　冷热交替不能收缩毛孔

　　热冷交替洗脸后毛孔确实能短暂收缩，但这种效果持续时间很短很短，而且长期使用这种方法，会破坏皮肤屏障。

　　不要频繁去角质

　　洁面刷、洁面仪、磨砂膏等物理去角质产品不要天天使用，容易使屏障受损。

　　长痘不要吃甜食

　　很多人认为长痘是因为吃了辣，四川人表示不服。但其实高糖、高油和奶制品更容易爆痘。

　　食补并没那么有效

　　很多东西吃完之后身体就吸收转化了，很难保证皮肤能得到补充。如：胶原蛋白、维生素等。

　　不存在速效美白

　　脸上变白很容易，刷一层二氧化钛就可以了(素颜霜的主要成分)，但洗干净之后，你还是那个你。想要皮肤变白，在保证安全的前提下，少则数月，多则数年。

　　自制护肤品并不安全

　　用各种蔬果、调味料、药品做成的护肤品并不安全。制作环境、材料来源、材料配比都无法得到保证。

　　任何护肤品都可能导致过敏

　　过敏无法被完全避免，无论使用什么品牌的护肤品，均有可能引起过敏，即使它是敏感肌肤专用的。

　　防腐剂不可怕

　　防腐剂在护肤品里的含量很低，远没有你想象的那么危险。反而是宣称不含防腐剂的产品，你不知道它是通过什么手段来保证品质的。

　　一年四季都要防晒

　　紫外线不仅会导致皮肤晒伤、晒黑，也会加速皮肤老化，防晒有助于皮肤保持健康年轻。