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几分钟睡前瑜伽瘦肚子 彻底消灭肚腩(图)
节食太痛苦，运动又没时间，对于经常坐着而又缺乏时间运动的女生来说，腹部减肥似乎难上加难。今天，编辑教你腹肌锻炼妙招，调整歪斜的骨骼，再教你瘦腹瑜伽，让你轻松告别小肥腹!几分钟睡前瑜伽 彻底消灭肚腩(图
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希蓝彤智能卷腹带让你一招完美逆袭变女神!
人们对美的认知总是在不断的变化，瘦不再是现代人的唯一追求，线条和肌肉越来越成为健康时尚的潮流。马甲线、人鱼线貌似已经成为了健身爱好者拥有极致身材的代名词。什么是马甲线?马甲线是对平坦腹部的最高礼遇!腹
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减肚子的健身器材 这5大减肚子器材助你轻松瘦腹【图】
天气渐渐变暖，你还窝在室内不出来运动?看着肚子上一堆的赘肉你怎么好意思贪吃懒动。今天小编给大家分享的是减肚子的健身器材。想瘦肚子的不用担心去健身房抓瞎，用这些健身器材助你轻松瘦腹。减肚子的健身器材一：
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睡前如何瘦腹？睡前几个瑜伽动作让你快速瘦腹（图）
在这个时代,可都是瘦子的天下,以苗条为美,可这让胖美眉情何以堪啊...尤其是那一低头就看得到的一堆堆赘肉,发福的身材让许多的胖美眉感到烦恼,但是如果大家学会了瘦腹的睡前瑜伽动作,那一切就不是问题了,下
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施华蔻创型官张杰现身天猫双十一潮流盛典：霓虹发色霸道撩人
造型，是一场难度比减肥多十倍的修行。但是在德国百年美发品牌施华蔻团队的齐心协力下，作为施华蔻首席创型官的张杰不断与隐性的自我对话，逐渐呈现出一个肉体健美，衣品爆棚，发色撩人的B面张杰。10月31日晚1
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未来肖战2.0，龚俊也算“圈中神颜”？
要提到最近比较热的话题人物，龚俊必须拥有姓名。随着《山河令》的热播，出演剧中温客行一角的俊俊子凭着"白瘦弱"的形象迅速走红，短短几天时间粉丝量便突破了千万，许多观众开心表示，终于又磕到了一组国内男星C
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深扒《太阳的后裔》乔妹同款 原来新罗爱宝客都有
《太阳的后裔》一出，什么"撩妹圣手 "对决"撩汉高手"之类的标题都出来了。颜控表示更喜欢宋仲基脱下衣服展现的8块腹肌，还有乔妹穿上衣服永远美美哒造型。兰芝气垫BB霜&兰芝双色立体唇膏《太阳的后裔》里乔
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美容达人挚爱的看电影方式
美容达人挚爱的看电影方式9月19号这天，开心麻花第三部电影《羞羞的铁拳》，全国路演来到了杭州，美容达人胡小姐作为全国首批能提前观影的观众。"整部电影我全程一直在哭--笑哭了和感动哭了。"这就是胡小姐对
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十级运动健身香体术，扒一扒金瀚私藏的夏日香氛
气温逐渐提高，夏天尽在眼前，转眼又到了动物……啊不，又到了露胳膊露腿的季节了！（注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除）"魔镜魔镜看看我，我的锁骨在哪里？？"锁骨是找不到了，减肥迫在眉睫！3月不减肥，
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减肚子健身器材有哪些？健身房常见的减肚子健身器材
减肚子健身器材有哪些呢?下面给大家列举一下。减肚子健身器材1、远红外减肥腰带远红外减肥腰带可以有效的减掉多余脂肪，是我们常用又实惠的一款健身器材。2、甩脂机甩脂机是一款靠马达震动的健身器材，靠马达的震
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5项减肥最快的运动！
跑步拳击跳绳 5项减肥最快的运动千万别错过导语：下面5项运动，只要坚持锻炼，从第六个星期开始，体重就会明显下降，身体线条就会得到明显改善。关键是乐于锻炼，勤于锻炼。一、骑自行车即使节奏轻缓，骑车每小时
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一日之计在于蛋白质，跟美女与野兽女主学变美！
美丽又知性，她的美丽秘诀是什么呢？一日之计在于蛋白质。当Emma Watson决定要接演经典迪士尼《美女与野兽》真人版电影时，她翻转了迪士尼公主的形象--贝儿不会穿上让人窒息的马甲、亦不会穿著芭蕾舞鞋
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中韩荧屏CP衣品大PK 不比不知道 比了吓一跳
近日，张艺兴和郑秀晶主演的电影在韩国开拍，又是两位高颜值的凑在了一起，看来现在流行来段"跨国恋"。强强联手，真是要颜值有颜值，要身材有身材，那论起时髦来，那么多中韩荧屏CP到底哪家强呢?看看哪对CP最
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如何美背瘦背 6个简单瘦出迷人蝴蝶骨
如何美背瘦背？很多女生的背部总是偷偷地长出满满的赘肉。怎样瘦背呢?背部长出赘肉形成虎背熊腰主要是因为背部长期缺乏锻炼，加上平时一些不良的坐姿和站姿，比如经常弯腰，含胸等，这些姿势会导致背部赘肉堆积。下
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局部减肥产品都有哪些？三大最有效甩油方法让你快速减肥
腹部减肥 是指腹部肥胖采用的一种或多种 减肥 方法：包括药物方法、 食疗 方法、针灸方法、瑜珈方法、 运动减肥 方法和现今比较流行的腹带物理 减肥方法 ，特别 时尚 。运动 瘦身法产后 锻炼是产后 女
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局部暴瘦减肥法 打造完美S曲线
再胖的胖子减肥也有先后顺序，手臂、腰腹部、臀部、腿部还有身体其他部位，究竟哪个位置的肥胖是你最头疼最想先减掉的?局部瘦身法帮助你减掉该减的部位脂肪，留住该留住的曲线，让你婀娜多姿凹凸性感。赶紧来学学局
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腹式呼吸让你和肥肉说拜拜
新春佳节走亲访友大鱼大肉的，但回过神来就发现要秀身形的春天到了!这个年你有没有长胖啊?春装你可还穿得进去啊?"每逢佳节胖三斤"这个紧箍咒，牢牢的套在许多减肥人士的头上，节日一过，头疼不已。下面就来看看
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他能量携手蒋劲夫 传授KO油光必杀技
8月26日，以"能量召唤，劲夫驾到"为主题的他能量×蒋劲夫明星见面会在重庆永辉超市巴南万达广场店圆满举行。活动现场，蒋劲夫一登场便成功吸引了众多消费者、粉丝和媒体的目光，更在现场传授了KO油光的必杀技
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原来减肥也有捷径？飞顿5G天使光为你引领新时代审美观
想来最令人减肥者烦恼的,莫过于是局部肥胖。整体看上去并不太胖,却有一个异常明显的大肚子或是很粗的腿。减肥者都希望,如果有局部减肥的方法就好了。但是,现在各种纸上谈兵的"专家"都在说,没有局部减肥,因为
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哈哈农夫完美收官，硬核金瀚也逃不过“真香”定律呀~
格拉木村作为哈哈农夫的收官站，哈哈农夫节目马上迎来最后一期，整整13期，小编爱上了可爱逗比的超越妹妹，真诚贴心的源哥，责任感超强的亮哥……当然小编站在个人主义超级严重的立场上，向新墙头--金瀚大佬低头